12.5.2022 järjestetään omaishoitajille ja kaikille läheisestään huolehtiville suunnattu maksuton webinaari, jonka aiheena on omat rajat jaksamisen tukena.

Mitä omat rajat oikeastaan tarkoittavat? Miksi rajojen tunnistaminen on tärkeää? Miten rajoja voi asettaa? Omaishoitajan arjessa on paljon vastuita, tehtävää ja huolehdittavaa. Omat tarpeet ja itselle tärkeät asiat unohtuvat helposti. Rajojen asettaminen on toisinaan vaikeaa, mutta se on myös taito, jota voi harjoitella.

Webinaarin puhujana on psykoterapeutti, työnohjaaja ja kouluttaja Terhi Lahti. Lisäksi kuulemme omaishoitaja Marjut Törhösen ajatuksia ja kokemuksia aiheesta.

Webinaarista saat tietoa sekä keinoja ja välineitä arjessa jaksamisen tueksi. Tervetuloa mukaan!

Tilaisuus järjestetään verkossa, ja osallistumislinkki lähetetään ilmoittautuneille sähköpostitse. Ilmoittaudu alla olevasta linkistä 11.5. mennessä:

Ilmoittautuminen hyvinvointiwebinaariin:Omat rajat jaksamisen tukena12.5.2022 klo 17-18: Webropolilla luotu kysely (webropolsurveys.com)

Tai tule yhdistyksen toimistolle Kirkkokatu 8 E 37, niin seurataan webinaaria yhdessä.

Lisätiedot Erja 050 466 5719